O osso também é um tecido que se renova atingindo a maturidade entre 25 a 35 anos de idade. Mas apartir dos 50 anos entre as mulheres ocorre algo natural,
que é a perda de massa ósseo, nos homens isso ocorre um pouco mais tarde.
que é a perda de massa ósseo, nos homens isso ocorre um pouco mais tarde.
Essa perda é realmente natural, sendo assim não é nenhuma doença, isso faz parte do envelhecimento considerado natural das pessoas. Entretanto, essa perda pode ocasionar a osteoporose, essa sim é uma doença. Para evitar a osteoporose é importante a reposição dessa perda natural de massa.
Por causa da osteoporose, uma simples topada ou uma simples queda pode ocasionar em fraturas, acontece milhares delas por ano. Cerca de 200 mil pessoas morrem por ano no Brasil por complicações desta doença e 10 milhões de pessoas no Brasil tem a doença.
Existem dois tipos de osteoporose, uma é a pós-menopalsa que ocorre por causa da queda de produção de hormônio feminino. A segunda e é do tipo senil que ocorre em homens e mulheres e o motivo é o envelhecimento.
A ingestão de cálcio e exercícios físicos podem muito bem ter grande influencias na massa óssea, mas é importante que qualquer procedimento ou orientação seja dado por um médico.
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